泳いできました。
今日は3ヶ月ぶりにプールに行って泳いできました。
健康のために今年3月にYAC本部と同じ建物にあるスポーツクラブに入ったのですが、毎月会費を払っているのにもかかわらず、今日でやっと6回目です。計算すると1回あたり5千円以上です。もったいないので退会すべし、という声もあるのですが、いつでも泳げるという安心感が大切かと思っています。
今日は全く宇宙と関係ない話ですが、ブログも久しぶりに何か書き込もうと、ふと、思ったもので・・・。運動の後なので、アドレナリンが分泌されているのかもしれません。あしからず。
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コメント
あの、夏の間に既に脂肪をいっぱい溜め込んでしまったので、既に大変な状況になっています・・(汗)
投稿: いはもと | 2008年9月25日 (木) 19時31分
秋こそ スポーツの秋として しっかり気合入れなくちゃねぇ
体に脂を溜めやすい季節に入る前に 基礎代謝を増やして 脂肪を燃やしやすい体質にならなくちゃねぇ
投稿: なみへいオヤジ | 2008年9月25日 (木) 18時49分